Ha nacido una nueva familia: ¿Cómo puede la pareja acompañarse y sostenerse mutuamente?
Esta etapa representa un gran desafío para la pareja. Surgen dudas, miedos, ansiedad.
No hay que perder de vista que el nacimiento queda grabado como una impronta para toda la vida en nuestro inconsciente, por lo tanto es muy importante hacer una revisión de todo lo ocurrido, integrarlo y de esta manera lograr navegar la crianza con serenidad y disfrute.
En realidad este período representa la mayor oportunidad de crecimiento personal de la vida.
Reflexionemos juntos sobre las verdaderas necesidades del bebé, la mamá, el papá y la familia. La meta es respetar nuestros procesos individuales y ser capaces de acompañar a nuestros hijos en su transición a este nuevo mundo.
¿Qué puedo esperar de la consulta a domicilio en una mañana con @DoulaRenata?
Durante 4 horas de visita presencial, ofrezco apoyo 360º para un buen inicio de su experiencia como padres.
¿Qué hacemos junt@s ésta mañana?
Integrando la experiencia del nacimiento
Durante la visita, podremos reflexionar juntos sobre las experiencias que los están desafiando como padres. En este tiempo les brindaré las enseñanzas que puedan hacerlos sentir confiados.
Consulta de lactancia
La lactancia juega un papel primordial en el desarrollo y salud de tu bebé.
Baño del recién nacido
El baño le permite al bebé regresar a las sensaciones uterinas, relajándol@, calmándol@. Es la mejor estrategia para soltar toda su tensión, de esta manera logra dormir mucho mejor.
Les comparto mis truquitos y practicamos juntos para que logren del baño una experiencia íntima y mágica.
Masaje del recién nacido
El poder del Contacto (Rituales relajantes)
Una simple caricia es capaz de activar áreas del lóbulo frontal del cerebro que están relacionadas con el circuito de recompensa, de la misma manera desactivar ciertas zonas encargadas de las respuestas al estrés.
Les enseño una secuencia de masaje sencillo para que lo incorporen a su rutina diaria.
Beneficios del Masaje:
- Induce la relajación placentera y el sueño reparador
- Relaja las tenciones musculares
- Equilibra el sistema neurovegetativo (el cual se altera en situaciones de estrés)
- Mejora la digestión, evitando y aliviando los cólicos
- Impulsa la función inmunológica
- Mejora la sociabilidad y el estado de alerta
- Desarrolla la confianza
- Alivia el dolor
- Favorece los procesos psicológicos, emocionales, fortaleciendo la autoestima y el amor a sí mismo
- A través de las manos el mensaje del corazón
¿Cuáles son algunos de los retos comunes que podemos conversar?
Ciclos del sueño irregulares, preguntas acerca de los baños, alimentación, gases, como mantener continuidad para una crianza consciente.